Escursione ai laghetti di Ponteranica

Oggi con il mio amico Livio abbiamo organizzato una bellissima escursione ai laghetti di Ponteranica quota 2105mt.
Sveglia ore 5 e alle 6,30 partenza, la prima sosta ad un piccolo supermercato per i viveri e poi via scarponi e bastoncini su su  fino ai laghetti, la giornata non è stata molto soleggiata, anzi lassu c'erano molte nuvole e la temperatura superava di poco i 10 gradi. Verso mezzogiorno ci siamo rifocillati e successivamente abbiamo proseguito con una ulteriore piccola escursione verso un valico poco più in alto. (Passo Triomen)
 Poi abbiamo iniziato la discesa verso le macchine, ci siamo fermati a vedere una parte di una manifestazione del campionato di cani per mandriani,  alle 19 eravano tutti tornati alle nostre case.
Una bellissima giornata, con Livio è molto bello fare escursioni sulle montagne, conosce tutti i sentieri i rifugi ecc.  Lo considero un veterano in materia,   io ho poca esperienza ho sempre visto le montagne dal basso e le quote le ho sempre raggiunte con i mezzi a quattro ruote!!!.
Alla prossima......

La mia piccola fattoria

Siamo ormai alla metà di questa estate caldissima e tutti i miei animaletti stanno raggiungendo l'età adulta. Tutti i giorni dedico loro parecchio del mio tempo ad accudirli. Alla sera quando li chiudiamo nelle varie casettine per la notte sono abbastanza stanco ma soddisfatto. Alla mattina è bellissimo vederli uscire starnazzando dalle loro casette affamati e assetati.

L'orto del pensionato !!!

Ho sempre coltivato l'orto nel mio giardino, con l' arrivo della primavera in me nasce la voglia di seminare fiori e verdure e tutti giorni andare a vedere la nascita e lo sviluppo  di queste nuove pianticelle.
 Ma con il passare del tempo aumentano anche le cure da dedicare a questi nuovi ortaggi, annaffiare tutti i giorni e togliere le erbacce che ne impediscono la crescita.
Siamo ormai alla fine del mese di luglio e mi ricordo che gli anni scorsi, in questo periodo,  l' orto era ormai in parte sommerso dalle erbacce perchè con il passare dei giorni dedicavo sempre meno tempo a questa attività.
Quest'anno, forse stimolato dalla vista di altri orti ben curati, ho deciso di dedicare il tempo necessario al fine di avere un "bel orticello".
Da qui il titolo "l'orto del pensionato"

Tre Campanili Half Marathon 2012

Domenica 1 luglio 2012 ho partecipato  alla mezza maratona di corsa in montagna a Vestone (BS). Tutto bello, percorso, paesaggio, organizzazione impeccabile. Inutile dire che il percorso è faticoso, visto che si tratta di gara in montagna!
Il tempo impiegato a compiere il percorso è stato di 2.31.30, questo è dovuto al mio scarso allenameto per questo tipo di competizione.
Ho concluso la gara con soddisfazione, sono arrivato stanco ma appagato di aver raggiunto il traguardo carico di adrenalina.

Lago d'Orta Night Run

Grandissimo successo per l'edizione della Lago d’Orta Night Run, corsa non competitiva organizzata da ASD Circuito Running, svoltasi sabato sera 23 giugno con partenza alle ore 22.00 da piazza Motta in Orta San Giulio (NO) ed arrivo nell’omonima piazza Motta a Pella (NO).
Una corsa intorno al lago lunga circa 15,5 km, con passaggi spettacolari anche in collina.
611 gli iscritti e ben 573 atleti che hanno completato il percorso.
Nonostante il nubifragio abbattutosi su Pella (luogo anche del ritiro pettorali) intorno alle ore 20.00, gli atleti sono stati ripagati dal ritorno del tempo sereno che ha reso suggestivo il “viaggio” in battello sino ad Orta e ha determinato la temperatura ideale per correre.
E’ stato un evento che ha affascinato non solo gli atleti al via, ma anche i tanti spettatori lungo il percorso, curiosi di vedere così tanti corridori ad illuminare la notte con le loro luci da fronte. 
La mia prima gara notturna, il mio tempo 1.19.50 - Alla fine della gara grande soddisfazione che come sopradescritto ha fatto dimenticare tutta l'acqua che copiosamente ci aveva bagnato in attesa della partenza.
  

1° Trofeo Internazionele del Custoza

Oggi ho partecipato al 1° trofeo del Custoza, gara da 25km sulle colline del territorio di Sommacampagna - Il tempo come previsto è stato molto uggioso, il percorso parte su asfalto e parte sterrato in mezzo ai vigneti. Per tutto il percorso siamo stati accopagnati da acqua vento e fango ma alla fine siamo stati tutti contententi di aver vissuto anche questa avventura .  Il mio tempo è stato 2:08:43. Ho raggiunto il traguardo bagnato fradicio e infangato ma quello che conta maggiormente "soddisfatto".
Organizzazione, come anche per il passato in occasione della maratona, impeccabile quindi un grazie a tutti gli organizzatori e ai loro collaboratori.
Quest'anno ho ottenuto il pettorale n° 61 come i miei anni anagrafici anche questa è una piccola soddisfazione da conservare nei ricordi.

Alla prossima, da domani si ricominciano gli allenamenti.

Maratona del riso - Vercelli

Ieri 1° maggio ho corso la maratona del riso, una giornata uggiosa, molto uggiosa, 42 km sotto l' acqua, a tratti molto intensa, che con il passare dei km mi ha affaticato molto, ho percorso gli ultimi tratti della gara con molta fatica. Il tempo impiegato per raggiungere il traguargo è stato di 3.56.02 (realt  time 3.55.54) 156° posizione assoluta e 7° di categoria.
Gli arrivati per guanto riguarda la maratona sono stati 266 -
Il percorso subito dopo la partenza si snoda lungo strade  affiancate da risaie è tutto pianeggiante a parte alcuni cavalcavia che interrompono la monotonia del percorso e che non fanno piacere anche alle gambe!!
Anche questa è fatta,  non ho fatto un buon tempo ma  sono soddisfatto di aver raggiunto il traguardo.
Come tutti i post gara si pensa a come si sarebbe potuto rosicchiare qualche minuto alla classifica e si pensa già alla prossima.