Grande Casey

Chi ben inizia è già a metà dell' opera (speriamo!). Bella gara, bravo anche Rossi, peccato per Capirossi. Alla prossima...

Stramilano 5 aprile 09 (mezza maratona)

Anche questa è fatta, 1.41.53, speravo in qualche secondo in meno ma sono contetissimo del tempo ottenuto. Ho spinto al massimo non potevo oggi fare meglio. Da domani si riparte con gli allenamenti la 42 di Padova si avvicina.

Andiamo a Grado Punta Spin ?

In questi giorni dobbiamo decidere se, per il periodo estivo, prenotare al nostro solito campeggio " Punta Spin" a Grado. Se si dobbiamo recarci sul posto per scegliere la piazzola. Quest' anno purtroppo non è possibile prenotare telefonicamente perchè il campeggio è stato completamento ristrutturato in seguito al maltempo dello scorso agosto. Non nego che a me piace questo posto, tranquillo e lontato dal caos. Spero si decida per il si. Attendo fiducioso risposte dai soliti partecipanti (I/M). (io ho già tutto pronto roulotte gommone e accessori vari)

Half marathon Piacenza

Domenica 1 marzo ho partecipato alla mezza maratona di Piacenza, oltre 2.000 i partecipanti lo stesso giorno si gareggiava sia per la 21 che per la 42km. Percorso pianeggiante, tutto è andato per il verso giusto. Tempo 1.41.43 - 38° posto di categoria. (mio miglior tempo da quando gareggio)

Ho aggiunto una foto dove io non ci sono, ma garantisco che c' ero anch'io.

Maratona delle terre verdiane

Domenica 22 febbraio 09 ho partecipato alla maratona in oggetto, un percorso immerso nel verde delle campagne. Sono stato molto soddisfatto del risultato ottenuto (3.41.20 - 25° di categoria) - Tutto è andato per il meglio, non ho accusato eccessivo affaticamento, solo negli ultimi 15 km sono diminuite un po le forze e non sono riuscito a mantenere il ritmo dei precedenti km, dove avevo una proiezione di arrivo di poco superiore alle h. 3.30. Comunque non mi lamento affatto, anzi, sono contento del risultato ottenuto. "alla prossima"

Un bel inizio di giornata

Alla mattina come di consueto sono in ascolto, con le cuffie ben posizionate sui padiglioni auricolari, sperando in qualche collegamento a lunga distanza (DX). Questa mattina alle 8,30 locali sento una chiamata dall' Australia, era VK7ZE, rispondo alla chiamata e come speravo Laurie (questo è il nome dell'operatore) mi ha risposto. Bene bene che emozione ben 16.541 km.

Verona Marathon 2009

Domenica 9 febbraio 2009 io e Paolo abbiamo deciso di partecipare alla Verona Marathon - Io per la Maratona e Paolo per la Half Marathon - Il tempo è stato ottimo come pure il percorso. Dopo la partenza ci siamo subito separati, Paolo aveva impostato un ritmo più veloce, io un po più lento. Gli obiettivi erano per lui 1.45.00 (Half Marathon) io 3.45.00 (Maratona). Purtroppo nei giorni precedenti la gara accusavo disturbi fisici (colite spastica), che si sono solo affievoliti il giorno della gara. Sono partito con questo fastidio e con la preoccupazione che il dolore sarebbe aumentato impedendomi di giungere al traguardo.

Dopo qualche km ho impostato il ritmo di gara e tutto procedeva bene, tranne quel fastidio intestinale che aveva manifestazioni alternate.

Dal decimo km in poi il sintomi del dolore erano sempre maggiori, sapevo che al 17 km potevo decidere se continuare per la 42 o svoltare per la 21. Per non peggiorare del tutto le cose ho deciso di svoltare per la Half Marathon e forzare, per questi ultimi km, il ritmo al massimo.

Ho così raggiunto il traguardo in 1.46.56 (non male, vista la situazione che si era venuta a creare, ed il mio ritmo maratona prevedeva il transito alla mezza maratona in 1.50.00). Paolo ha concluso la sua gara in 1.44.50, abbattendo il muro di 1.45.00 con sua grande gioia.

Fra due settimane mi aspetta un' altra 42 speriamo...........